Vivir frugalmente significa aprovechar al máximo los recursos disponibles para poder obtener una mejor calidad de vida, apalancada por ese ahorro que se obtiene de un estilo de vida frugal. Para ello es fundamental comprender el concepto de gasto total en un periodo de tiempo. El gasto total es la cantidad que se consume por el precio de cada unidad consumida. Es fundamental conocer nuestro consumo de insumos en un periodo para poder medir el rendimiento de cada uno. De esta forma podremos comparar entre dos productos de distinta calidad, y poseer información para tomar la decisión de comprar aquel que tenga un mayor rendimiento. Una opción para ello es fechar con un marcador indeleble los envases de los productos para poder medir su consumo en el tiempo. Cabe aclarar que este procedimiento puede realizarse en simultáneo, por un mes, utilizando día por medio dos productos distintos, y veremos el gasto en 15 días en cada producto . De esta forma tendremos una medida aproximada del consumo de cada uno e información para la decisión.