Planificación alimenticia mensual

Como aportación de bienvenida se me ocurre que una buena forma de cuidar no solo de nuestra alimentación sino también nuestro bolsillo es hacer una planificación alimentaria mensual en forma de dieta en la que pondremos todo lo que vamos a comer durante el mes.
Una vez hecho hacemos la lista de la compra mensual solamente con aquello que vayamos a comer, tanto nosotros como los miembros de nuestra familia y compraremos los víveres en aquellos establecimientos que, según un listado confeccionado con anterioridad, sean más económicos, cada cual en un tipo de producto. Por ejemplo: los lacteos en X, las carnes en Y....
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Esther Granada Millán
태그: dietario mensual
28-01-2014 21:42에 게시 | 0 댓글 | 좋아하는 글로 등록된 횟수: 0 | 부적절한 글로 등록된 횟수: 0
 

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